Синергијско уље терапеутског степена Мешавине есенцијалног уља против стреса за ароматерапију и дифузор

Шта је депресија?

Депресија је стање ума у ​​коме особа доживљава јака осећања туге, осећања потиштености или потиштености и екстремне унутрашње тежине.

У већини случајева, ово би врло лако могло да онеспособи ваше физичке способности и менталну снагу.

Депресија вас тера да заузмете став безвредности и неспособности.Међутим, постоји много фаза депресије и оне се јављају у фазама.

Етерична уља су кућни лек за ублажавање знакова и симптома депресије.Пошто генерално не изазивају нежељене ефекте на тела пацијената, људи који пате од депресије или стреса и анксиозности обично су спремни да им покушају.

Широм света, депресија је један од водећих узрока ниског самопоштовања и непродуктивног начина живота.У ствари, депресија може утицати на ваше размишљање и променити ваше интелектуалне способности.

Када приметите да сте немирни, узнемирени и да имате потешкоћа са спавањем, јелом или чак концентрисањем на нормалне дневне задатке, можда патите од депресије.

Ево једноставне мешавине коју можете додати свом поузданом дифузору:

12 капи уља бергамота: Етерично уље бергамота за „његова умирујућа и прочишћавајућа својства“.Као релаксант, етерично уље бергамота ублажава напетост, анксиозност и депресију.Смањењем нивоа кортизола у телу, као и подстицањем осећаја ведрине и енергије, уље бергамота је природни појачивач расположења.
6 капи мушкатне жалфије: Мушкатна жалфија се користи за желучане и друге пробавне сметње, болести бубрега, менструалне грчеве (дисменореју), симптоме менопаузе, анксиозност, стрес и многа друга стања, али нема добрих научних доказа који би то потврдили користи.

Цитрусно уље за масажу против стреса

Ово је једноставно уље за масажу које можете користити за ублажавање стреса и диван мирис док сте у томе.
8 капи уља грејпфрута: Истраживања сугеришу да употреба овог уља цитруса може уравнотежити расположење, смањити крвни притисак и ублажити стрес.Етерично уље грејпфрута такође има антибактеријска и антимикробна својства која могу помоћи у лечењу различитих стања, као што су акне и чир на желуцу.
8 капи уља бергамота: Етерично уље бергамота за „његова умирујућа и прочишћавајућа својства“.Као релаксант, етерично уље бергамота ублажава напетост, анксиозност и депресију.Смањењем нивоа кортизола у телу, као и подстицањем осећаја ведрине и енергије, уље бергамота је природни појачивач расположења.
Уље које носите по избору (кокосово, бадемово, јојоба, итд.): Носећа уља су кључни део ароматерапије, која је комплементарна терапија која укључује коришћење етеричних уља за помоћ физичком и емоционалном здрављу.Носећа уља разблажују концентрована етерична уља тако да људи могу да их наносе на кожу без нежељених ефеката.
Помешајте ова етерична уља у бочици са капаљком, а остатак боце напуните својим основним уљем.Лагано протресите и добро промешајте.